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含まれるハーブ |
一般的な効用 |
僕たちへの効用 |
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ラベンダーオイル |
- 精神の緊張を和らげ、ストレスからの解放を促します。ストレス性の高血圧、精神緊張による不眠、神経性の偏頭痛にも効果あり。
- ラベンダーは火傷や傷に、素晴らしい効果を発揮し、イギリスでは家庭の救急箱の常備品です。消炎作用に優れているため、カーマインローションとして、日焼け後のアフターケアや火傷や傷に効果があります。
- 神経の緊張による胃の不調、頭痛、神経痛、不眠などに効果があります。
- 抗ウィルス作用と鼻粘膜排出作用があるので、風邪や気管支炎にも有効です。
抗うつ作用、不眠、過呼吸、怒りなどの感情コントロールにも有効です。
- 蛾や昆虫などを寄せ付けません。また、刺された場合、原液のラベンダー油をできるだけ早く少しつけると、痛み、刺激の拡大、感染症を防ぎます。
- 更に詳しい説明はラベンダーオイルの商品ページを見てくださいね。
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- ラベンダーには痒みを押さえる効果、リラックス効果、精神を安定させて活力をあたえてくれる効果があるんだ。
- ラベンダーオイルってね、関節をおかしくした時やティックに噛まれた時なんかによく使うものなんだ。
- お風呂の時はラベンダーエッセンスの入ったお湯でリンスすると肌の炎症や痒み、虫さされ後に抜群の効果があるよ。
柔らかな優しい香りが、リラックス効果とストレス改善効果を与えてくれるよ。
- 昆虫などを寄せ付けないし、もしもかまれても殺菌効果ですぐに回復するんだから凄いよね。
- ラベンダーオイルもPPC推奨ハーブなんだ。ティツリーと同じようにPPCラベンダーのページも併せて読んでね。
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ローズマリー |
- 非常に強い殺菌消毒作用、抗ウイルス作用、抗菌作用、抗真菌作用、鎮痛作用、、発汗作用、血液循環促進作用、細胞成長促進作用、白血球増殖作用などがあります。
- 肌に対して殺菌作用や収斂作用と老化防止の成分があり、若返りのハーブとも言われます。収れん作用があるので皮膚を引きしめ、むくみを解消してくれます。
- ローズマリーティで頭皮マッサージをするとティツリーオイルと同じようにふけ防止効果や養毛効果もあると言われます。
- 心筋やその他の平滑筋の痙攣止め効果があります。 不整脈の改善に働くだけでなく、ショック状態やシリアスコンディションの場合に、危篤状態から救うほどの心臓強化作用が報告されています。中枢神経系の機能亢進、消化器系機能調整、血液循環促進、抗酸化、老化防止に有効です
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- 心身の疲労、老化に伴う記憶力、集中力の低下 やボケなどの諸症状、胃腸や肝臓、胆のうの機能低下改善、便秘、肩凝り、腰痛、筋肉痛、頭痛、リウマチ、痛風、関節炎等の予防効果があります。
- 筋肉、関節の緊張を緩和する作用、血液循環促進と血管壁強化、中枢神経系（脳）機能亢進、体内の酸化防止作用があります。
神経痛などの痛みを静める作用があります。
- 憂鬱な感情に刺激を与えて元気を取り戻させてくれ、精神･神経の疲労やストレスに効果的です。
- 防腐、防虫剤としても有効で、野外で焚くと蚊や虫が寄ってこない効果があります。
- ローズマリーをお花の鉢の横に置くと虫除けになります。
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- 皮膚のかゆみやノミに対してはローズマリーとカレンデュラを加えたリンスが効果的なんだって。
- おんもでの虫除け効果は、PPCのハーブな虫除け「Herb Insect Shield
Spray」のすごい効果でも実感できるよね！
- 心臓の筋肉の痙攣止め効果があるって事は心臓発作の予防になるってことだね。トラマナなコンディションの時も助けてくれるハーブだなんて、心強いよね。
ローズマリーって血行を良くしてくれて、循環器系や心臓、肺、肝臓、消化器系全てにとってもお役立ちハーブなんだね。僕たちの身体の中で真菌やグラム陽性菌、グラム陰性菌、バクテリアと闘ってくれる事が最近の研究で証明されたんだ。どんな菌に効くかってね、ブドウ球菌アルバス、ブドウ球菌アウレウス、ビブリオ菌、cholerae、E.coliやコリネバクテリア属に効果抜群なんだよ。
- この抗菌効果は僕たちの切り傷や火傷はもちろん、お口の中から喉、消化器官、尿路系の感染全てから守ってくれるんだよ。すっごいハーブでしょ！
- おまけに筋肉、関節の緊張をも緩和するしてくれるんだ。僕たちの関節痛、神経痛、筋肉痛にはローズマリーオイルにカーネルオイルやアーモンドオイルを混ぜてマッサージをするのがもっとも効果的なんだ。優しく円を描きながら痛いところにゆっくり浸透させてね。
- 但し、強いオイルなので他のオイルや水で割っていないローズマリーオイルは飲んだり直接皮膚に付けたりしちゃ駄目だよ。これは注意してね。エキスが凝縮したオイルの場合は必ず薄めて使わないといけないっていうお約束を守ってね。
- 僕たちのファーストエイドとしての、他のブレンドとしてはローズマリーオイルにアルニカ、センドジョンズワート、カイエンペッパー、アロエ、カレンデュラまたはウィローバークなどを加えたものが使われるんだ。
脳細胞も活性化してくれるならシニアなチュ〜ちゃんのボケ防止にも大いに期待できるね。お肌の為にママにも勧めてみよう〜っと。
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ユーカリオイル |
- 蚊よけ効果のある「シトロネラ油成分」を含みながら、シトロネラ油よりもマイルドで優しい香り。自然な虫除け効果があるとともにバクテリアやウィルス感染からの回復促進効果もあります
- 精神的に疲れている時や気弱になっている時にも効果大。強いストレスなどにも有用です。炎症を沈静する働きがありますので軽いやけど、切り傷に。
- また抗アレルギー作用があり、呼吸器系に有用な働きがあります。喉の痛み、鼻詰まり、気管支炎などに有効です。神経を集中したい場合、頭脳を明晰にしたい時に用います。
- このオイルは、鼻炎の特効薬です。鼻カタル、急性鼻炎、副鼻腔炎、花粉症などに用いられます。空間を浄化することにより、頭ののぼせを取り、生き返ったような気持ちにさせます。
- 消炎 去痰 抗菌。花粉症やインフルエンザ等のカタル症状（鼻水、痰、咳） 副鼻腔炎 チリ、カビ、ダニ類のハウスダストによる空気の汚染。去痰、抗カタル作用があるので、鼻炎、粘液過多、風邪、気管支炎、花粉症に有効です。また、解毒作用、利尿作用があるので、うっ滞除去、むくみ、肩凝りにも有効です。抗ウィルス・殺菌作用、抗カタル、強壮刺激作用、うっ帯除去作用、利尿作用、解熱作用、浄化作用、浄血作用、鎮静作用、細胞成長促進作用、消炎作用、解熱作用、引赤作用、血糖値低下作用など。
- 集中力、注意力が高まります。頭がすっきりして冷静になるので、怒り、ヒステリーに有効。
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- ユーカリには、自然な虫除け効果があるとともにバクテリアやウィルス感染からの回復促進効果もあるんだよ。すごいね。
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シーダー |
- 緊張や不安を鎮静させ、落ち着いた気分になります。瞑想作用があります。強壮作用、利尿作用、殺菌作用があります。去痰、抗カタル作用があるので、気管支炎などに有効です。また、収斂作用、皮膚軟化作用、殺菌消毒作用があるので、脂性肌や脂漏性の皮膚に有効です。男性のヘアートニックにもよく使われています。神経系強壮作用、鎮静作用（関節炎、リウマチなど）、去痰作用、循環器系刺激作用、消毒・殺菌作用、抗真菌作用、利尿作用、腎臓強壮作用、収斂作用、皮膚軟化作用など。ぬくもりを感じて心が落ち着きます。ストレスや緊張に有効。
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パイン（松） |
- 爽やかな森林の香りがし、精神疲労に効果があります。また感染症に素晴らしい効果を発揮します。
- 心が弱ったとき、精神的に疲労したときにリフレッシュさせてくれます。
（神経衰弱・精神疲労・不定愁訴・病み上がり）呼吸器系のトラブルに、良い効果を表します（吸入が良い）（息切れ・鼻づまり・気管支炎・喉頭炎・流感・副鼻孔炎・カタル・喘息）腎臓を浄化し、膀胱炎・肝炎・前立腺の障害に役立ちます。
- 胆嚢の炎症をひかせ、胆石ができるのを防ぎます。血液循環を刺激し、暖めるため、痛みを和らげます。（リウマチ・痛風・座骨神経痛・関節炎・筋肉痛・こり全般）痛みが激しいときは、湿布が効果的です。
- 消化器（特に腸）の障害に一定の効果があります。うっ帯除去作用があるため、うっ帯した肌をきれいにします。
（湿疹・乾癬・切り傷・皮膚の炎症）
- ノミが嫌う香りです。
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- 殺菌効果とその香りで虫を寄せ付けないんだ。
- この匂いはね、ノミが嫌う匂いなんだよ。
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- アーモンドオイル
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- カルシウム、カリウム、マンガン、鉄、リン、マグネシウム等の多くのミネラルとビタミンＥやビタミンＢ群が豊富に含まれます。抗ガン成分のビタミンB17とビタミン（Ａ、Ｂ１、Ｂ２、Ｂ６）、ミネラルを豊富に含んでいます。
- アーモンドには抗酸化力のあるポリフェノールも含まれます。８０％もオレイン酸が含まれているので、皮膚を柔軟にし、潤いを与える効果があり、かゆみ刺激を起こしやすい皮膚にも適しています。
- スイートアーモンドオイルは敏感肌にもなじみがよいのでベビーオイルとしても有用です。
浸透性が非常に良く、すべての肌タイプに向き、乾燥肌、かゆみ、炎症をやわらげます。（マッサージオイルなどには一般にはスイートアーモンドオイルが使われます）
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- アーモンドに含まれるビタミンE はね、体細胞の老化促進を抑えてくれるんだ。
- またビタミンＢ群には粘膜や皮膚を保護する作用があるんだよ。
- オレイン酸が80％も含まれるので乾燥肌にはとびきりお役立ちだね。
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